2018年12月:まちゃこの隠れ扉

自分から変わる勇気！

2018年12月31日

自分なんて。。と思っていた私が、

さらにすこし自信を持てた一年でした

コーチングって何？

アドラー心理学ってどんなの？

って、興味を持ってくださる人に、

たくさん出逢えました

たくさんの方に、

コーチングを体験して頂きました。

ありがとうございました❤️

今、振り返った時、

その方達の共通点に気づきました。

それは、

もうすでに、たくさん学んでみえたり

経験から学んでみえたりする方ばかりで

更に知りたい！更に学びたい！

という方ばかりだったこと✨

私も、ちいさなチャレンジを続けながら

日々のちいさな成長を感じながら

過ごしたいな❤️

Posted by まちゃこ at 05:18 │Comments(0) │セッション│つぶやき│アドラー

死ぬ前にやりたいことリスト

2018年12月27日

五分という時間の中で書いたリスト。

その中に、

【ビキニを着る】

が、ありました。

次女が、どこからともなく

引っ張り出してきて、

私より先に。。。。着ちゃいました！

しかも、この澄ました顔。

あーやりたいことリストに書いたものやー

って思えるのも、書いたからやな^ ^

やりたいことリストを書く。

買い物リストを書く。

視覚を使うって、すんごく効果的！！

頭の中で何となく思っていても

なかなか行動には移しにくいけど、

見える化させることで、

『脳』は、潜在的に把握して

知らないうちに言動に移っていきます！

経験ありませんか？

見える化したら、叶ったこと。

買い物リストに書いた、

「プリン」

スーパー行った時、つい買っちゃいませんか？

それは、今日のわたしですが笑

やることが明確になると、

行動はしやすくなります。

私は、こうやって以前の私とは違う、

【叶えたいことを自分の力で叶えていく

人生が始まりました】

卑屈だった私が、こんな風になるとは、

感慨深いなぁ笑笑

Posted by まちゃこ at 16:29 │Comments(0) │つぶやき

子供の喧嘩どうしてますか♡

2018年12月21日

原因は、椅子の取り合い。。

喧嘩で、なかなかご飯が始まらない。

うーーん。

とりあえず、

暖かく見守ってみる

ほんの、2分後。。。

自分達で、解決。

すぐに仲良く、ご飯を食べる(^｡^)

面白いなー！！

3歳と2歳でも、仲直りできる力が

しっかりあるんです。

とはいえ、

イライラせずに、

《どうして、暖かく見守れるか。》

子育てに、目的を持ってるからかなぁと

思います。

私の場合は、

『自分で考え、行動できる子』になってほしい。

という願いがあります。

それを、叶える為には、

「考えて、行動すること」を遮ったり、

機会をなるべく奪いたくないからです。

喧嘩しても、自分達で仲直りする力を

養ってほしいから❤️

ただ、ここで大事なのは、

暖かく見守ること。

関心がないのとは違います。

こんなことを大事にしながら、

私は子育てしています(^｡^)

まー、たまには、雷落ちるけどね❤️笑

あなたの、子育ての目的は何ですか❤️

年明けにでも、

こんなセミナーやれたらなぁって

思ってます

1月より、

コーチコース始まります。

詳しくはコチラ↓↓↓↓

https://admin.hida-ch.com/s-admin/entry/edit/entry_id/961750

あなたの人生が、

あなたのオンステージで

ありますように❤️❤️

Posted by まちゃこ at 05:04 │Comments(0) │イベント│つぶやき

学校では学ばない大人の勉強

2018年12月20日

【アドラー心理学】

勉強してきましたー！！

「勇気付け」

これは、本当に何にでも役に立つなーと、

改めて感じました。

子育て・家族・職場・地域・・・

1人では生きてない私たちは、

毎日誰かとコミュニケーションを取りながら

生きてますよね

その中で、目に見えないけれど、

実は1番大事なコミュニケーション能力。

「在り方」が、言動になって現れます。

気持ちの良いコミュニケーションを

する為に、アドラー心理学の考え方って、

効果的！！！！

【ナカニワ】さん

おススメです❤️

私が、やっているコーチングも

この「アドラー心理学」の考え方が

ベースになっています。

成長進化し続けている私達だから

吸収できることって、ありますね(^^)

1月より、

コーチングを学ぶ講座を始めます❤️

平日コース・休日コース

募集中です！！

詳しくはコチラ↓↓

https://admin.hida-ch.com/s-admin/entry/edit/entry_id/961750

なんか気になるって方、

ご連絡お待ちしてます❤️❤️

Posted by まちゃこ at 15:21 │Comments(0) │イベント│つぶやき│アドラー

大人の学び教室のご案内

2018年12月17日

お待たせしました

☘️ライフペイジズ認定
カードコーチング ☘️

【飛騨高山第4期コーチコース】

1月スタートします

こんな方へおススメです。

・コーチングを学びたい方
・コミュニケーションを学びたい方
・自分を好きになりたい方
・人に優しくなりたい方

日時：平日or休日 9時〜16時
場所：高山市内
定員：4名（残り2名）
金額：148,000円（テキスト、カード含む）
30時間の学びの後、コーチ認定証をお渡しします
（お仕事としても使えます。）
日時は、都合を合わせて決めていきたいと思います

これまでの感想。
・旦那に優しくなれた
・子供への接し方が変わった
・自分を受け入れれるようになった
・なんか人生楽しくなった

私が、コーチコースを受ける時は、
『あの人を変えたい！！』
そんな気持ちでしたw
学んでみたら、目から鱗がボロボロでしたが

お申し込みは、

直接ご連絡くださると嬉しいです❤️

「なにそれ詳しく聞かせてよ」
のご連絡も大歓迎です

Posted by まちゃこ at 23:29 │Comments(0) │カードコーチングコーチ養成

目標を達成できないのは！

2018年12月17日

「これって、本当にすごい考え方なんです」

そう熱く語ってくださったのは、

有名な精神科医の先生。

病院に通わなくちゃいけなくなる前に、

普段からこんな考え方ができてたら！

こんなコミュニケーションができてたら！

病まずに済むのに！！

こんな風に、

医療現場でも大切だと考え始めている

【メンタルコーチング】

分かりやすくワークも取り入れながら

伝えてくださるセミナー行ってきましたー！

（今回は子育て親、部下、指導者向け）

東京から見えた、講師のお二人と。
私はスタッフとしてお手伝い。

今回参加して、
印象深かったのは、

『目標』を掲げる時、

本当にやりたいことか、
そこに大切にしている価値観が入っているか、

を、しっかり考え取り込んであるかで

向かう姿勢やモチベーションが

変わるということ。

世間的に、、、他の人が、、、

自分の意見と勘違いして決めてませんか？

✳︎痩せたら、可愛くなれるはず！

✳︎みんなが目指すから甲子園に行きたい！

✳︎結婚はしたほうがいいと言われるから！

たーーーくさんありますよね。。

それって、

本当に本当の自分がやりたいことですか？

流されてないですか？

以前の私は、ほとんどコレでした。

自分の意思・意見はなかったように感じます。

だからこそ、コーチングを学び出して、

今までしてこなかった自分の本当の気持ちに

注目するようになりました。

そしたら、周りの目も、世間体も

あまり気にならなくなり、

楽になりました。楽しくなりました

こうあるべき。
こうすべき。
こうしなくちゃ。

【自分の人生は自分で決める】

そんな自分の潜在意識を発見する

お手伝い・きっかけづくりをしている私。

また、学びでした❤️

ステキな変化が提供できる

まちゃこでいたいです(^^)

Posted by まちゃこ at 05:42 │Comments(0) │イベント│つぶやき│研修

気になってたオハコランチ行ってきたー^ - ^

2018年12月15日

子連れでオシャレなランチ

【オハコ】

ご飯のおかわりもできます

授乳中の人にもありがたい‼️

美味しかったよー❤️❤️

Posted by まちゃこ at 23:26 │Comments(0) │つぶやき

新しいお店行ってきましたー

2018年12月15日

古川にできた韓国服のお店

【コチッカ】

到着すると、早々に

「まーちゃこー‼️よー来てくれた」

と、元気印の店長めっちさん☆

勤めていた会社のオシャレな先輩。

子供服は勿論、お店の服も！

地元のハンドメイドの方の作品も！

雑貨もたくさん！

子持ちの方や、プレゼントにもいい感じ❤️

場所は杉崎の松下そろばんの隣です！

開店日は、インスタで(^^)

Posted by まちゃこ at 05:43 │Comments(0) │つぶやき

腹の底を話したい！！

2018年12月14日

『逢えて良かったです』

こんな嬉しい告白でウキウキです

「友人から教えてもらって、

ブログを見て気になったので連絡しました」

と、先日個別コーチングをしたTさん^ - ^

こんな絵を選びました。

自分のことが知れて良かったです。

気になってたカードコーチング受けれて、良かったです。

こんな風に、言って頂きました

話を聞くうちに、私の方が

感極まって泣いてしまうというハプニング

とってもステキな方と、またご縁があったこと

嬉しかったです❤️

カウンセリングとも、タロットとも

少し違う感覚やけど、

まず一歩確実に進めるセッションです

申し込みの前に、

まずはメールでお簡単に伺いします。

なんか気になる方、
今かも知れません❤️

将来が見えない。
変わりたい。
人とうまくいかない。
本当はこうなりたい。
イライラしてしまう。
人生をもっと楽しくしたい。
自分を好きになりたい。

一緒に吐き出してみませんか
メンタルは見えないものだけど、
実は1番大事

Posted by まちゃこ at 15:49 │Comments(0) │セッション

誰かに言いたくなるお店

2018年12月13日

【パンダパンダ】

知ってますか？？

富山にあるパン屋さん

とっても種類があって

どれも美味しそう

選ぶのが大変でした。

パン好きさんは、是非

Posted by まちゃこ at 12:18 │Comments(0) │つぶやき

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