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人の目、気にします？

2017年05月27日
「幸せ」みつけの達人　まちゃこです

さーーーーて、今日はなにしよっかなflowers＆plants9


旦那さんも休みなので家族でおでかけしよっかなhand＆foot07




うちの娘　　

旦那さんの、ベルトをしたいって泣きじゃくり


この満足顔emotion08
お、オシャレですよね。


子供って


人の目とか
世間体とか


気にしないいんやなぁfood09

あ～～～～自由animal08animal10



大人になる間にいろんな経験を経て、
忘れてきたけど。。。

シンプルに

自分が満足ならイイ事もあるのかも。。transportation04



ふと、思ったflowers＆plants12

さ、今日も一日たのしも～～～emotion16
  

Posted by まちゃこ at 11:32 │Comments(0) │つぶやき

ゲットしましたよ～～

2017年05月26日
自分に合った「幸せ」をみつける　きっかけ作りをするまちゃこですemotion10


「いってらっしゃい」　
「おかえり」

どうゆってますか。


にっこりface02　目を合わせてface05　　　

伝えられてますかfood08



前に旦那さんに聞いたことがありますdeco6

「やっぱり嬉しい」　　って。

ですよね～非言語ってパワフルemotion13


同じ挨拶ならお互い気持ちいいほうがいいですよねemotion20


ましてや、
一番近くで、一番大切な人deco8

恥ずかしいけど、ちょっと意識してみましょemotion01





きたきたきた～～～～

待ってたよんhand＆foot02


food08飛騨市ファンクラブ名刺food08


これを持って、飛騨市へ買い物にGOtransportation01

プレゼントや割引してもらえるそうです。


欲しい人はこちら↓

  

Posted by まちゃこ at 16:05 │Comments(0) │つぶやき

ついに飛騨にも！！！　

2017年05月24日
「髪切ったね」　今日、友達に言われて嬉しかった言葉ですemotion15


なんか見てくれてる感ありますよね～gift＆mail7


人は特別感を求めているんですよねemotion13






さてさて、


ついに、


な・な・なんと




この飛騨にも、ライフペイジズ認定の

カードコーチングコーチがemotion22



今、コーチコースを受講してみえます。

コーチ認定に向かって一歩を踏み出しましたemotion17



もうすでに、メンタルコーチングのコーチとして、活躍してみえ

「ドリコミュ」の創設者でもあります。

(FBでドリコミュを検索ください)

emotion20関口祐太さんですemotion20


コーチングスキルは私よりも兼ね備えてみえ、

「さらに幅の広いコーチングで
関わる人のお役に立ちたい」

そうおっしゃる、とっても素敵な方ですdeco10

一緒に学べること、一緒にコーチングができることが嬉しいですfood09


(許可を得ての投稿です)


私自身もコーチコースで、伝える中で学びが深くなり、

また成長・進化し、自分も周りも大切にできる自分を感じますemotion08



実際に体験した私が感じた認定コーチとは、

まずは自分自身が幸せを感じやすくなります。

そして、周りにもさらに優しくなれました。

周りに感じていたイライラが格段に減りました。



私がコーチになった時の話はまた今度animal03


イライラを減らしたい！　笑顔でいたい！

気になる方は、申し込まなくてもいいので

ご相談お待ちしていますfood05



　ＴＥＬ　　：　090-9022-7450
　ＭＡＩＬ　：　machako.os561117@gmail.com


  

Posted by まちゃこ at 23:57 │Comments(0) │カードコーチングコーチ養成

「気持ちがあがるもの」はなんですか？

2017年05月23日
コミュニケーションに悩む女性を救う　まちゃこです

初チャレンジ

用事がないのに長女を保育園に預けてみましたemotion20


家に帰ってきて、なんか静か(笑)

よ～し。いろいろやるぞ～～emotion08


勉強したり、パソコンかまったり、本も読んじゃう？

face03ニヤニヤ






な～んて、うまいこと行くわけじゃないのねface17



次女のぐずり・おっぱい・おしめ・家事・・・・・



はい。時間ですemotion05


まっ、初チャレンジはこんなもんでしょ(笑)


用事がないのに、お金を払ってまでして子供を預けたら、なまけ母

という、
勝手に作っていた価値観を破って

チャレンジできた自分を褒めてあげましょemotion01




最近の、とびきりのお気に入りアイテム


月の環(ツキノワ)さんのイヤリング

つけるだけで、もーオシャレ女子になった気分

私って女子なんやなぁ～良かった(笑)

ルンルンemotion18

イヤリングつけてルンルンしてる私を見かけたら、こう言ってあげてくださいflowers＆plants7

「似合うねemotion01」

言ってほしい言葉を要求すること、意外とオススメですemotion21


では、寒暖の差にお気をつけてくださーいweather01



  

Posted by まちゃこ at 17:21 │Comments(0) │つぶやき

あなたは救世主か！？

2017年05月22日
苦手な人が、許せる気持ちになれるきっかけをつくるまちゃこですemotion15

洗濯日和～～weather01

最近は毎日2回ほど洗濯しています(笑)



先日は、ひなた計画室さんの一角で

カードコーチングとカラーセラピーの

セッションイベントをしましたfood09



初めてのコーチングとカラーセラピーを

体感していただけて、嬉しかったですfood05



私、ちょっと考えてみましたfood06


自分の潜在的な気持ちを知る
　　　　　⇓
　　自分を大切にできる
　　　　　⇓
幸せを感じやすくなり笑顔が増える
　　　　　⇓
　周りの人にも優しくなる
　　　　　⇓
　周りの人にも波及する
　　　　　⇓
　　周りも笑顔が増える
　　　　　⇓
　　　　　⇓
　　　「世界平和」


結果、

自分のことを知って、大切にすることで、
周りの大切な人にも優しくできて
周りの人も幸せになるんですねflowers＆plants9





私たちは世界平和の救世主かもしれませんemotion01


  

Posted by まちゃこ at 15:24 │Comments(0) │イベント│セッション

悩める中間管理職

2017年05月20日
最近、何か新しいチャレンジしましたか？？


私は、ず～～～～っと行きたかったお店

コクリコさんに、ついに行ってきましたぁ～～emotion10

めっちゃ可愛くて、たくさん欲しくなり

もっと早くいけばよかったよぉface03



さて先日は、2回目のステキバリエーションさんでの職員研修でしたgift＆mail6

社長さんから、公開の許可を得ていますemotion16


コーチングを使ったワークを中心に研修させて頂きましたfood08

コーチングとは、気づきや新しい視点、ありたい自分を引き出す関わりですdeco6


でるわflowers＆plants9でるわflowers＆plants9

自分じゃ気づいていない気づき・新しい視点emotion21

ペアワークをすることで、信頼関係がより高まったり

自分の価値観に気づきましたanimal01


そして、
一人一人の持ち味を活かしたリーダーとしての理想像を

意識することで、モチベーションもUPemotion08


研修後の感想


仕事をしていると、目の前の仕事に追われて、

思考で考える目標はあっても

「こんな風になりたい」　感覚では考えないですもんねflowers＆plants6


理想像を持つことで、そこに向かうために

同じ時間が楽しく過ごせそうですよねtransportation01transportation01　　


こんな仲間がいる企業で働けたら幸せやなぁemotion01





カードコーチングトレーナーとして、
個別セッション、セミナー開催、イベントでの出店、企業の職員研修、プロコーチの養成をしています。

flowers＆plants6menuflowers＆plants6
お試しセッション　  60分    　3000円 (初回限定)
通常セッション　　 90分 　　4000円
継続セッション　　  6回　　 22800円(@3800)
継続セッション　　12回       42000円(@3500)

プロコーチ養成  30時間     148000円(早割りあり)
↳仕事としても活躍できます。

場所、時間は、できるだけご希望に合わせたいと思っていますfood08_05


お問い合わせ

　ＴＥＬ　　：　090-9022-7450
　ＭＡＩＬ　：　machako.os561117@gmail.com


  

Posted by まちゃこ at 09:47 │Comments(0) │研修

その選択をしたのは。。。

2017年05月19日
細胞レベルまで幸せだと感じる人になれるお手伝いをしているまちゃこですemotion15


やりたいことがやれず、後回しになっていましたface07

ブログを書いたり、勉強したり、本を読んだり。。。


年子の子育てに追われていましたanimal05



そうなんです。

子育てが忙しくて、やりたいと思ってたことができなかったんですemotion05


気になってもやもやしてたんです。

時にはイライラすることも。



それって、なんでイラもやしたんやろ？？？

ブログや勉強が

やりたいことだからemotion22


確かに。



他の人にとったらやらなくてもいいのかもしれないけれど

私にとって、やりたいことだから

思い通りにいかないことに感情が動いたみたいweather08



逆に言えば、あまり好きじゃない家事が思うようにいかなくても

そんなにイライラしたりしないのかも(笑)



でもでも、やりたかったのに出来なかったのは？？




・子育てを優先したかったからかも

・ブログをうまく書きたいと思っていたからハードルが高くなってしまったのかも　




どんな理由があっても、


やらないという行動を選択した


　そう


私が選択したんですhand＆foot03




き・きびしい・・・



自分の行動はすべて自分で決めているんです



私は本能的に子育てや家事を優先してたんですねanimal04

それも勿論、間違ってない～flowers＆plants4



とは言っても、本当にやりたいから、もやもやしたんだーflowers＆plants10


あーーー気づきemotion13


よしっ



頑張れ私emotion01

モチベーション上げるために旦那さんに「頑張ってるねっ」て言ってもらお～mark4


たまってるネタを少しずつ投下したいと思いますfood03
  

Posted by まちゃこ at 14:32 │Comments(0) │つぶやき│アドラー

5月6日は癒しDay

2017年05月04日
心のデトックスと女性の魅力を引き出す　まちゃこです


新年度が始まって1カ月flowers＆plants2


身体も心も少し疲れてませんか？


一休みのＧＷtransportation09



自分のハートの為に時間を使ってみませんかemotion01


スッキリして、休み明けまた頑張ろうって思えますflowers＆plants4


5月6日(土)flowers＆plants1




笑顔でお待ちしていますemotion10
  

Posted by まちゃこ at 12:15 │Comments(0) │イベント

なんか泣けてくる不思議

2017年05月03日
心のデトックスと女性の魅力を引き出す　まちゃこですemotion10


『ごめんなさい。。なんか涙が。。』


先日開催されたコラボイベントでの一幕でした。


これって実は珍しいことじゃないんですfood08_03



自分と向き合うことが少ない方や

自己評価が低すぎる方には


よ～くあるんです。



頑張ってきた自分を認めてあげる

簡単そうで難しい。。。


例えば、、


去年、足し算ができるようになったら


今年は出来て当たり前になっていくんですよねanimal01




そう、忘れていくんですfood09


忘れていくようにできてるんですemotion22



できるようになったこと

いつまでも感動してたら、進みずらいですもんねhand＆foot06



普段は忘れてしまっている


細胞レベル。無意識レベルまで



自分と向き合えたら、


出来てることも、これからできるようになりたいことも

等身大の自分を知れたら


少しスッキリして意外な魅力に気づけますemotion20




deco6参加者さんの感想deco6

「私達みたいな50代や60代のセカンドライフを
考えてる人にも、すごくいいと思うface03
普段使わない脳を使えて気持ち良かったし、
これから楽しみになったし楽しい時間でしたemotion08」




【今後のイベント情報】


まだ、空席あります。
魅力みつけたい方、お待ちしていますemotion01

申し込みは、ひなた計画室さんへ　　　　
　　　　

  

Posted by まちゃこ at 02:53 │Comments(0) │イベント
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